Itziar es genial!! Es una suerte haberla encontrado y poder trabajar con ella! La conocí por instagram y tenía mis dudas ya que, al vivir lejos, las consultas tenían que ser online, pero ahora estoy contentísima de haber dado el paso. Te transmite calma y serenidad, no te juzga ni te presiona. Siempre te anima a seguir y te hace sentir orgullosa de los avances que vas haciendo, aunque sean pequeñitos! Con ella siempre termino las sesiones con una sonrisa en la cara y con ganas de seguir adelante! Es un Sol!

Conocí a Itziar por Instagram, la empecé a seguir porque su contenido es muy práctico, muy interesante y cercano. Decidí empezar con ella, necesitaba ponerme en manos de una profesional. Y acerté! Son pautas No dieta, son recomendaciones No obligaciones Aprendizaje, Cambio de hábitos. Y lo más importante Acompañamiento. Te ayuda, te comprende, te anima. La recomiendo 100%

Siempre he intentado cuidarme y tengo que reconocer que era de las que comía lo que quería y luego hacia una dieta express, tomaba alguna que otra pastilla quema grasas, batidos sustitutivos .. e incluso hacía ayunos (sin saber nada del tema) pesando que eso me ayudaba.... pero gracias a que empecé a seguir en instagram a nutricionistas, entre ellas Itziar, se empezaron a desmitificarme dichos muy arraigados en mi alimentación con hechos y estudios científicos, y me planteé en serio reeducar mi forma de alimentación y vida. Al principio fue "fácil" solo con prescindir del azúcar y la alimentación procesada note cambios. Siempre he sido deportista y aunque intentaba seguir sus consejos, no obtenía resultados. Hace unos meses decidí dar el paso de visitar en su consulta a Itziar y no puedo estar más contenta porque en poco tiempo y sin casi esfuerzo voy viendo los resultados. Es una combinación perfecta de amabilidad, simpatía y buen hacer que me está ayudando un montón en este camino. Gracias Itziar por ayudarme en esta reeducación que tantas cosas buenas me esta aportando.

Itziar es una gran profesional! Comencé a con ella tras la recomendación de una buena amiga y la verdad es que después de un periplo de años por diferentes nutricionistas, Itziar me esta ayudando muchísimo, tanto a mejorar mi relación con la comida, como ha quitarme muchos vicios o ideas preconcebidas, y el resultado que estoy teniendo esta cumpliendo mis objetivos de encontrarme mejor y mejorar mi alimentación. La recomiendo siempre que puedo.

Itziar es muy profesional y encantadora. Sin presiones ni juicios ella te acompaña durante todo el proceso con su dulzura y empatía. Además, se adapta a tus necesidades respetando tus gustos y tu ritmo y te da herramientas y consejos útiles que enseguida integras en tu día a día. Para ella lo más importante es aprender a comer bien y para mi esa filosofía es fundamental. Yo la recomiendo 100%.

Me la recomendó otro profesional,(cosa que dice ya mucho) y no se equivocó. Sencillamente GENIAL. Escucha, atiende y entiende. Te hace ver, te ENSEÑA. No soy de Bilbao y me tengo que desplazar cada vez, pero la volvería a elegir SIEMPRE.

Itziar es genial!! Es una gran profesional, que sabe guiarte mediante pautas y consejos, pero sin presiones. Te da recursos para poder conseguir una buena alimentación,que sea sostenible en el tiempo y que se adapte a tu modo de vida. Estoy muy contenta con los avances que vamos logrando, si lo estáis pensando, no lo dudéis, hablad con ella y seguro que os ayuda 😉

Majísima y muy buena profesional. Itzi me ha ayudado a recuperar mi cuerpo después de un embarazo y lactancia. Y lo que es más importante, gracias a ella he conseguido tener una buena relación con la comida y una vida mucho mas saludable. Muy muy recomendable!!

Itziar es una persona encantadora que se adapta de maravilla a cualquier situación, empatiza muchísimo y , aparte de enseñar las bases de una buena alimentación, te hace que el aprendizaje sea fácil y ameno, animándote en todo momento y dándote 100 maneras diferentes de hacer las cosas. Lo hace todo súper llevadero y la volvería a elegir 1 y 1000 veces.

Profesional atenta y dedicada. Realiza un acompañamiento y apoyo esencial para la consecución de tus objetivos. Valoro positivamente la educación nutricional que imparte, siendo esta la clave que en mi caso me ha ayudado a conseguir mi objetivo de reducción de peso y mantenimiento sin dietas estrictas ni sacrificios que pudieran generar desistimiento. Te facilita todos los medios y herramientas de las que dispone, y se adapta a tus necesidades/gustos, apoyándote y guiándote en tu proceso. He aprendido a comer más sano y a disfrutar de la comida sin tener que pasar hambre o comer a disgusto que eran mis grandes temores tras decidirme a iniciar este proceso de cambio. Agradezco la labor profesional que Itziar ha llevado a cabo conmigo, y sin duda alguna recomiendo encarecidamente sus servicios.

Itziar consigue convertir el proceso, a menudo frustrante y estresante, de la pérdida de peso en un viaje hacia el objetivo de estar más sana. No sólo te ayuda a perder peso, volumen y grasa corporal, sino que te acompaña, con cuidado, dedicación y empatía. Respeta tus momentos y tus ritmos. Adapta el plan a tu modo de vida y te propone objetivos realistas, así que la frustración desaparece. Es siempre cercana, accesible y comprensiva. ¡Y el método funciona! Eskerrik asko, Itzi!

Es una delicia trabajar en el objetivo de perder peso con Itziar. Hace que el proceso sea fácil, sin presión y sin prisas, y se adapta a los gustos, intereses y circunstancias personales de cada cliente. Acompaña sin juzgar, y su dulzura en el trato hace de cada sesión una experiencia muy agradable. Aporta buenas ideas de alimentación. Recomendable al 💯x💯

Itziar es genial. Yo empecé con ella al acabar la cuarentena de mi segundo embarazo y es lo mejor que he podido hacer. Te acompaña en todo momento, es muy atenta y te ayuda muchísimo. Además respeta el ritmo de cada uno y te anima a seguir adelante siempre. Para mi ha sido un gran descubrimiento y no puedo estar más contenta con ella. Una auténtica profesional a la que acudir en cualquier momento, ya que se adapta perfectamente a las necesidades de cada uno. Os la recomiendo sin ninguna duda.

Conoci a Itziar en las redes sociales. Decidi dar el paso de ir a su consulta hace unas pocas semanas y lo cierto es que lo hice con mucho nerviosismo y una demanda muy poco clara, sabia que necesitaba ayuda pero no era consciente de hasta que punto. Ella ha sabido, desde el minuto uno, identificar mis necesidades y con mucha amabilidad y tacto ha conseguido trasmitirmelo. Las pautas e indicaciones que me ha ido dando han sido en todo momento desde la empatia, sin juzgar y desde posicion de acompañamiento cercano. Creo estar en muy buenas manos ya lo que me tramiste tanto en redes sociales como en persona es profesionalidad y mucha calidez, dos caracteristicas para mi imprescindibles en un profesional que trabaja con personas y sus problematicas. Sin duda, la recomendaria a una persona cercana que necesitara de su asesoramiento.

Contacté con Itziar para que me ayudase a organizarme las comidas entre los diferentes turnos, ya que trabajo algunas noches y lo llevaba muy mal. Es la mejor decisión que he tomado! Me ha ayudado muchísimo a llevar mejor los turnos y la ansiedad que tenía por comer en el trabajo. Tengo una nueva relación con la comida, como saludable y hago mucho más deporte. Además, si algun dia me apetece comer algo no tan saludable no me siento culpable ni me doy atracones. De verdad, 100% recomendable! Además es súper cercana y transmite mucha calma y tranquilidad! Es una gran profesional!